Setembro Amarelo: Uned Petrópolis promove atividades no mês de prevenção ao suicídio

O Cefet/RJ Uned Petrópolis, por meio do Serviço de Psicologia, organizou uma série de ações para todo o mês de setembro com o objetivo de promover a valorização da vida e a prevenção ao suicídio. O foco é buscar a conscientização sobre os riscos e contribuir para o bem-estar e a qualidade de vida de todos.

Entre as atividades previstas, há webinar sobre ansiedade, oficina de dança, oficina de reiki, instalação artística e apresentação musical, além de ações nas redes sociais. Os eventos são gratuitos e abertos ao público em geral.

Veja, abaixo, a programação completa:

DIA 5/9

Das 19h às 20h30

Webinar “Eu tenho sentido ansiedade?”
Bate-papo reflexivo sobre ansiedade, como identificar e quais ferramentas para o tratamento, com o Dr. Manoel Braga Neto, pelo Microsoft Teams.
Inscrições em https://bit.ly/set-amarelo-cefetpet2023.

DIA 12/9

Das 11h30 às 12h30

Oficina de dança – FitDance
Aula de FitDance como aliada para o bem-estar e a manutenção da saúde mental, com a instrutora premium Mayara Schanuel, no Salão Nobre.
Inscrições em https://bit.ly/set-amarelo-cefetpet2023.

Das 15h30 às 16h

“A potência da arte urbana pelo grafite”
Instalação artística de grafite com Pedro Henrique Mello, aluno do 2º ano do ensino médio do Cefet/RJ Uned Petrópolis no saguão principal.

“Quem canta os males espanta”
Apresentação musical com alunos do ensino médio do Cefet/RJ Uned Petrópolis no saguão principal.

*Não há necessidade de inscrições prévias.

DIA 14/9

Das 18h às 19h

Oficina de reiki
Terapia energética para promoção do autocuidado através do reiki, com a terapeuta holística Wanda Holzer, no Salão Nobre.
Inscrições em https://bit.ly/set-amarelo-cefetpet2023.

Sobre o Setembro Amarelo

Falar de saúde mental, de suicídio, de cuidados e de formas de prevenção é essencial o ano todo. Mas é em setembro que as ações de conscientização são potencializadas no Brasil e no mundo com a campanha Setembro Amarelo. Em 2023, o lema é “Se precisar, peça ajuda!”.

A psicóloga do Cefet/RJ Uned Petrópolis, Marcelle Araújo, ressaltou que o tema suicídio é delicado e que há vários aspectos psicossociais envolvidos na causa, como o aumento da pobreza, a incerteza do futuro, a solidão, a tristeza profunda, o luto, as preocupações financeiras e a ansiedade. “É importante destacar que transtorno mental não é frescura, mas sim uma doença que precisa de tratamento e acolhimento. Por mais simples que seja, qualquer gesto de carinho vale para mostrar o apoio e o acolhimento a quem estiver passando por problemas de saúde mental. Um momento para escutar, uma palavra de conforto são gestos que qualquer pessoa pode fazer”, destacou.

Para participar, inscreva-se pelo link https://forms.office.com/r/bygd2kjq1t.